Yoga und Klang
Plön am See

Mit Kerstin Pahmeier und Martina Hark

auf Gut Wittmoldt
09. – 13. Oktober 2019

 

was erwartet dich

Mittwoch
16 Uhr:                      Ankommen und Organisatorisches
17:00 – 18:30 Uhr:     Yogastunde
19:00 Uhr:                 gemeinsames Abendessen
21:00 – 22:00 Uhr:     Klangentspannung und Meditation

Donnerstag
08:30 – 09:45 Uhr:     Yogastunde
10:00 Uhr:                 Frühstück
12:00 – 14:00 Uhr      Aroma-Körperöle
17:00 – 18:30 Uhr      Yogastunde und Klang
19:00 Uhr:                 gemeinsames Abendessen
21:00 – 22:00 Uhr:     Meditation und Klangentspannung

Freitag  
08:30 – 09:45 Uhr:     Yogastunde
10:00 Uhr:                 Frühstück
12:00 Uhr                  Autogenes Training
13:00 – 15:00 Uhr      Bachbblütenmischung herstellen
17:00 – 18:30 Uhr      Yin Yoga und Klang
19:00 Uhr:                 gemeinsames Abendessen
21:00 – 21:30 Uhr:     Meditation

Samstag 
08:30 – 09:45 Uhr:     Yogastunde
10:00 Uhr:                 Frühstück
12:00 – 13:00 Uhr      Yoga Nidra Tiefenentspannung
17:30 – 18:30 Uhr      Lachyoga
19:00 Uhr:                 gemeinsames Abendessen

Sonntag
08:30 – 09:45 Uhr:     Yogastunde und Klang
10:00 Uhr:                 Frühstück
Abreise


wer macht das
Martina Hark Kerstin Pahmeier

  • Yogalehrerin (BYV) 2006
  • Entspannungskursleiterin (BYVG)
  • Kursleiterin Autogenes Training (BYVG)/ Entspannungskurstrainerin für Autogenes Training
  • Lachyoga Übungsleiterin (BYVG)
  • Beraterin für ganzheitliche Gesundheitspflege und Naturheikunde 
  • examinierte Krankenschwester, Praxisanleitung für Pflegeberufe im Gesundheitswesen
  • Dozentin in der Erwachsenenbildung (SfG)
  • Bildungsreferentin
  • Kinasthetics Peer Tutorin

Kerstin Pahmeier

  • seit 1991 examinierte Krankenschwester
  • Diplom Pflegepädagogin (Berufspädagogin, seit 2000)
  • Unterrichtstätigkeit in der Zentralen Ausbildungsstätte für Pflegeberufe im Kreis Gütersloh
  • Stellvertretende Hausleitung im stationären Hospiz Detmold
  • Selbständigkeit im Bereich der Klangmassagen mit Klangschalen und Gongs und der tiergestützten Interaktion am und mit dem Pferd
  • Fortbildung im Bereich der Bach Blüten von Edward Bach (2007-2010)
  • Intensivausbildung Klang mit Klangschalen und Gongs (2008)
  • seit 2010 Selbständigkeit im Bereich der Klangmassage

 

was kostet das
das ganze Wochenende inklusive Unterkunft und vegetarischer Halbpension
Doppelzimmer: 416,- €
Einzelzimmer:   436,- €


was du sonst noch brauchst
– dicke Socken oder Hausschuhe
– wenn du möchtest, bringe deine eigene Yogamatte mit
– es ist für jeden eine Decke vorhanden, wenn du es extra kuschelig haben möchtest, bringe dir gern noch eine weitere mit


weitere Infos und Anmeldungen unter

http://www.yoga-prasanta.de/

Was Sie wissen müssen:

Yoga und Klang
am Kleinen Plöner See

Gut Wittmoldt
09.-13.10.2019

Kosten:
Doppelzimmer: € 416,- inkl. Halbpension (vegetarisch)
Einzelzimmer: € 436,-   inkl. Halbpension (vegetarisch)

Fragen und Anmeldungen bitte an:
Amelie von Bülow-Sartory
Tel.: 04522 – 12 63
Mail: info@gut-wittmoldt.de
oder
Martina Hark
Mail:    martinahark@yoga-prasanta.de
Phone: 0157 71021438